Масло хельбы (пажитника) действительно обладает множеством полезных свойств для мужчин и женщин, благодаря своему богатому составу (витамины, минералы, фитоэстрогены, сапонины, антиоксиданты).
Для мужчин:
- Улучшает потенцию и либидо – содержит сапонины, которые стимулируют выработку тестостерона.
- Повышает фертильность – увеличивает количество и подвижность сперматозоидов.
- Укрепляет мышцы – полезно для спортсменов, так как способствует синтезу белка.
- Снижает уровень холестерина – поддерживает здоровье сосудов и сердца.
- Помогает при воспалениях – обладает антибактериальными свойствами, полезно при простатите.
Для женщин:
- Регулирует гормональный фон – фитоэстрогены помогают при ПМС, климаксе и нарушениях цикла.
- Увеличивает лактацию – масло хельбы традиционно используют кормящие матери для повышения выработки молока.
- Улучшает состояние кожи и волос – борется с акне, воспалениями, стимулирует рост волос.
- Поддерживает репродуктивное здоровье – помогает при поликистозе яичников и эндометриозе.
- Снижает уровень сахара в крови – полезно при инсулинорезистентности и диабете.
Общие преимущества:
- Укрепляет иммунитет.
- Улучшает пищеварение, помогает при запорах.
- Снижает воспаление в суставах.
- Очищает организм от токсинов.
- Способствует похудению (ускоряет метаболизм).
